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サツマイモのカップ蒸しパン

 蒸し器を使わずにフライパンで簡単にできる蒸しパンです。サツマイモの甘味がアクセントになっておいしいですよ

サツマイモのカップ蒸しパン

材料

  • ホットケーキミックス…150g
  • サツマイモ…180g
  • 卵…1個
  • 牛乳…70ml
  • 砂糖…大さじ2
  • カラメル
  • バター…20g
  • 砂糖…大さじ2

作り方

  • ① カラメルを作る。フライパンにバターを入れて中火にかけ、バターが溶けたら砂糖を加える。フライパンを静かにゆすりながら砂糖を溶かし、煮詰めていく。
  • ② ①がこげ茶色になったら準備したサツマイモを加える。木べらでカラメルをからめながら、よくいためる。
  • ③ ボウルに卵を入れて溶きほぐし、牛乳、砂糖を加えて泡立て器で混ぜる。次にホットケーキミックスを加えて、なめらかになるまで混ぜる。
  • ④ ③に②のサツマイモを加えて、ゴムべらで、ざっと混ぜ合わせる。
  • ⑤ マグカップに紙製カップを入れ、④の生地を等分にスプーンで入れる。
  • ⑥ フライパン(鍋でも可)の底に布きんを敷いてマグカップを置き、水を1~2cmの高さに入れる。中火にかけ、沸騰してきたら、ふたをして15分ほど蒸す。途中で湯が少なくなってきたら、元の高さまで湯を加える。竹ぐしを刺して、生地が付いてこなければ、蒸しあがり。
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